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あなたはどんなタイプの男性に惹かれますか? 責任感があったり、誠実だったり、それぞれ好きなタイプがあると思います。でも自分でも気付かないうちに、あるタイプの男性に惹かれていることがあるようです。
なんと、女性は“ストレスが少ない男性”に自然と魅力を感じることが、イギリスの研究で明らかになったのです。どういうことなのか、ご紹介いたします。
■コルチゾールと女性が感じる男性の魅力に強い関連性が!
イギリスの健康専門ニュースサイト『Family Health Guide』によると、イギリスにあるアバティダンディー大学のムーア博士とその研究チームは、コルチゾール(ストレスホルモン)の程度と、女性が男性に感じる魅力について強い関連性があることを発見しました。
さらにこの研究では、これまで語られてきた高いテストストロン(男性の性ホルモン)と、性的魅力との間に明確な関連性が見つからないことも発見したのです。
ムーア博士は以下のように語っています。
<コルチゾールとテストステロンの分泌量の違いやその組み合わせを分析した結果、コルチゾール値の低さ(低ストレス状態を示す)が、女性が感じる男性の魅力と深く関連していることを発見しました。>
また、女性がストレスレベルの低い男性に魅力を感じるのは、その女性の排卵期の前後に最も高まるということも研究の結果が示しています。
そしてムーア博士は、女性がストレスが少ない男性に魅力を感じる理由として、
<ストレスレベルの低さと男性としての魅力との関連は、つまりストレスに対処する能力の高さが、遺伝子の質の高さ、将来のパートナーとしての望ましさ、子どもに良質な遺伝子を残す能力を示しているということが理由であると考えられます。>
と語っています。
いかがでしたか? 女性が感じる男性の魅力と、ストレスの程度に関係性があるとは驚きの結果ではないでしょうか。あなたも知らぬ間に、ストレスの少なそうな男性に惹かれているのかもしれませんね!
【ストレス対策】
※ 読むだけでストレスが激減?読書の意外なメリット4つ
※ 知らないと危険!ストレスを倍増させちゃうNG習慣5つ
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※ 絶対にしちゃダメ!体に悪影響を及ぼすNGストレス解消法
【参考】
※ Women Find ‘Less StressEDゴールドバイアグラ’ Men More Attractive – Family Health Guide
前回の記事では、夫がうつ病かもしれない場合の病院選びのコツなどについて解説しました。
今回は、“夫に向いているのは男性の医師or女性の医師?”というテーマで、ゆうメンタルクリニックのゆうきゆう先生からのアドバイスをお届けします。
■男性医師と女性医師それぞれの特徴について
前回の記事で“精神科の良し悪しは患者さんと医者の相性によるところが大きい”というお話がありましたが、男性医師・女性医師という点ではどうなんでしょう?
“こういう患者さんには男性医または女性医がいい”というタイプのようなものがあれば、ぜひ教えてください。
「人の気持ちに対して共感する能力は女性が高いと言われています。
実際、女性医師を指名する男性患者さんは、悩み事があったり、“つらい気持ちを誰かに聞いてほしい”というタイプです。つらい気持ちをあなたによく打ち明ける男性には女性医のほうが話しやすいかもしれません」
じっくり話を聞いてもらいたい患者さんは女性医のほうがいいということですね。逆に、男性医向きの患者さんというとどんなタイプになりますか?
「“とくに悩み事はないけれど寝つきが悪い”というように、身体症状が主に気になっている患者さんは女性医師に診察してもらうことにメリットを感じないかもしれません。
また、EDゴールドバイアグラなど、女性医師には話しにくい問題をかかえている可能性があれば男性医師を指名したほうがいいでしょう」
ED精力剤の悩みは、たしかに女性医師には相談しづらいですね。あと、「うつ病の夫が病院に行きたがらない場合の対処法」でもあったように、男性はうつ病にかかってもすごく強がりな部分があります。女性医師に対して虚勢を張ってしまって話しづらいということはありませんか?
「“女性だから”という理由では、あまり診察を嫌がることはありませんが、普段から女性に対して少し緊張してしまうのであれば、同性の医師の方がいいかもしれませんね。
“精神科医という専門家を頼る”と決めた時点で、ほとんどの男性は、性別にはそれほど拘りません。
ただ、相手を異性として認識してしまうと、話しづらくなることがあるのは確かです。
女性に対して緊張しやすかったり、意識してしまいやすいようなら、同性の医師・あるいは年配の女性医師を選ばれるといいですね」
最近は、「え! この人がお医者さん!?」って感じの若くて美人な先生が随分多いですよね。そういう医師を目の前にすると、男性は緊張してしまうかもしれません。特に、普段からそういう傾向がある男性だと、同性の医師か、あるいはお母さんのような医師のほうが向いているというわけですね。
「精神科は女性医師も少なくありませんので、ひとつの病院でどちらの先生もいる……という場合もあります。
また、まずは一度受診して、その後同性がいいか・異性がいいか……といった選択もできますので、初診の時は、それほど拘らない方がいいでしょう。
気になる場合は、両方在籍しているかどうかを、電話などで問い合わせてみましょう」
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冬のイベントが目白押しのこの時期。混雑した場所で待ち合わせをして、なかなか彼の姿を見つけられないこと、ありますよね。また、人混みの中で彼とはぐれてしまって、不安になることも……。
こんなときに、頼みの綱であるはずのスマートフォンの充電が切れてしまったら、どうしますか? 周りに充電できる場所がなかったり、うっかり家にモバイル充電器を忘れたりしてしまっていたら……? 恐怖と不安でいっぱいですよね。
そこで、今すぐスマートフォンの設定を見直して、いざという時に、彼や友達に迷惑をかけない女性になりましょう!
スマートフォンの電池の消費を減らす一番明確な方法は、“利用時間を減らすこと”。でもそんなことができたら苦労はしませんよね。ここでは『PCWorld』を参考に、ちゃんと使いながらも電池の消費を減らす8つの方法をご紹介します。
■1:画面の輝度を暗く設定する
色鮮やで美しい画面(ディスプレイ)は、スマートフォンの最大のメリットですが、何よりも多くのバッテリーを消費しているのがこの画面表示です。
ほとんどの機種には、周囲の明るさやシステムの動作状況に応じて、画面の明るさを調節する機能が搭載されています。でも、それよりもさらに効果的に消費電力を下げるために、ディスプレイの設定で、画面の明るさをできるだけ下げておきましょう。これだけで電池の持ちは飛躍的によくなるのです!
■2:スクリーン表示のタイムアウト時間を短くする
スクリーンタイムアウトとは、スマートフォンから手を離してから画面が暗くなるまで時間のこと。画面の設定メニューで、スクリーン表示の時間を短く設定して、電池の消費を抑えましょう。
多くのAndroidスマートフォンの最低限度は15秒ですが、あまり短すぎると、メールを読んでいる途中で画面が暗くなってしまうかもしれません。ここでは30秒程度に設定しておきましょう。
■3:Bluetooth、Wi-Fi
、
GPS機能をオフにする
(1)Bluetooth
ハンズフリーのヘッドセットを使って電話をするときにBluetoothの無線が使われますが、使う必要がないときの方が多いですよね。Bluetoothの機能をオフにすると、電池の持ち時間がなんと1時間以上も増えるのだそうです! とくに必要のない機能は、とにかく切っておきましょう。
(2)Wi-Fi
Wi-Fiによる無線通信は、家やオフィス、Wi-Fiサービスエリアで使うことはありますが、移動中や戸外のWi-Fiサービスエリア以外の場所では使いませんよね。Wi-Fiも使う時以外はオフにしておきましょう。
(3)GPS機能
近くのレストランを見つけたり、SNSでチェックインしたりするとき、位置を測定するためにアプリによって使用されるのがGPS機能。しかしこれが、意外にもスマートフォンの電池を消費してしまっているのです! とても便利な機能ですが、使用はほどほどにしましょう。
■4:使っていないアプリを終了させる
アプリケーションの中には、裏で知らないうちに起動してしまっているものがあります。そして、そゴールドバイアグラ